Уличная мода — осень 2017

Уличная мода — осень 2017

0 comments

Кроме экстравагантной высокой моды существует так называемый уличный стиль – street wear–направление в повседневной одежде, позволяющее совместить комфорт со стильным внешним видом.

Воспитание ребенка: основные правила

Воспитание ребенка: основные правила

0 comments

Привести универсальные советы, позволяющие обеспечить счастливый брак, в принципе невозможно. При этом, существует ряд базовых моментов, позволяющих создать достаточный психологический комфорт в семье и предотвратить возникновения конфликтов.

Как выбрать хобби

Как выбрать хобби

0 comments

Различные занятия в свободное время позволят не только отвлечься от ежедневной рутины, но также будут способствовать разностороннему развитию личности. Так как в процессе совершенствования в своем увлечении человек общается со множеством людей и обменивается опытом, это способствует существенному расширению кругозора.

Фитнесс дома: лучшие упражнения

Фитнесс дома: лучшие упражнения

0 comments

Несомненно, занятия в спортзале позволяют наиболее эффективно развивать целевые группы мышц благодаря использованию специализированного оборудования.но в ряде случаев времени для посещения таких занятий просто нет.

Основы диеты для женщин

Основы диеты для женщин

0 comments

Вопреки распространенному мнению, для поддержания хорошей физической формы необходимо не урезать объем поступающей пищи, а оптимизировать рацион так, чтобы свести к минимуму отложения подкожного жира и обеспечить прирост эффективной мышечной массы. Только в таком случае, при обеспечении регулярных тренировок, можно сформировать хорошую фигуру.